最強脳のためには、、、

キータです。

ベストセラーの「スマホ脳」を書いたアンデシュ・ハンセンさんの

「最強脳」

脳の本なんですが、書いてあることは首尾一貫コレ。

「運動しましょう」

ホントにコレだけです。

いくつか運動する上でのポイントがあるのですが、加圧トレーニングが全てあてはまっています。

「最強脳」のために

4/23(土)名古屋でやわらかマッソーを含む「三種の神器」セミナー開催します！

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竹から生まれたやさしい繊維「TAKEFU」お取り扱いしています。

キータに直接お越しになれなくても。。。。

「安心してください、オンラインがありますよ」

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