キータです。
今日は「やわらかマッソー」の
うでたてふせのご紹介です。
キーワードは「低反発よりも高反発」
枕やマットレスは低反発の方がいいかもしれませんが(コレも諸説あり)
からだを使うには、高反発の方がいいいんです。
7分くらいの動画です。
是非お試しください!
ご感想・ご質問はこちらからどうぞ。
4/23(土)名古屋でやわらかマッソーを含む「三種の神器」セミナー開催します!
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竹から生まれたやさしい繊維「TAKEFU」お取り扱いしています。
キータに直接お越しになれなくても。。。。
「安心してください、オンラインがありますよ」
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