「ゆーたいりだつー」できますか？

キータです。

突然ですが、「ゆーたいりだつー」できますか？

「幽体離脱」ではなく

コレです(笑)

背骨のしなやかさのバロメーターになります。

背骨のしなやかさが欠けると、腰、首、肩の痛みにつながるので要注意ですよ。

オンラインレッスンでもお伝えしています。

５月分の募集は２０日(木)までです。

６月からは、ネーミングを新たにしてオンラインレッスンやります。

こちらは２１日(金)にご案内予定です。

★TNTストレッチ動画レッスンはこちら。

★TNTストレッチに筋トレなどを入れたオンラインレッスンはこちら。

※体験レッスンも２本ご覧いただけますよ。

竹から生まれたやさしい繊維「TAKEFU」お取り扱いしています。

キータに直接お越しになれなくても。。。。

「安心してください、オンラインがありますよ」

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