新技！うちももスリスリ

キータです。

今日は、新技「うちももスリスリ」のご紹介です！

簡単ですけど、10回程度で内転筋と体幹のインナーマッスル、大腰筋の連携が取れ、身体の緊張が取れますよ。

お試しあれ！

【ただいま募集中のセミナー】

「身体の声を聴くワークショップ(場)」　

～ヒラメキはヒフから生まれる～

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キータに直接お越しになれなくても。。。。

「安心してください、オンラインがありますよ」

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竹から生まれたやさしい繊維「TAKEFU」お取り扱いしています。

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