「むくみ」が取れると…

 

鏡開きも終わり、生活パターンがだんだんと通常モードに

なってきましたね。

 

さて、お身体はどうでしょう?

 

意外と年末年始のダメージが残ってる方が多いのでは

ないでしょうか?

 

 

 

筋肉を柔らかく良い状態にすることによって写真のように、

ももの張り出し感も改善します。

 

足も長くなってますね。

 

 

お正月太り解消体験

今やってます。

 

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