シャカシャカしました。

 

店主の北裕二です。

 

ひさしぶりにコレをシャカシャカしました。

 

 

 

2リットルのペットボトルに爪楊枝が約1500本入ってます。

 

 

気功の練習用です。

 

 

筋肉をゆるめて、良い状態にするにも

非常に良いワークです。

 

 

2~3分でこんなカンジに。

 

 

簡単にできるようになったので、誰にでも出来るんだろうと思いきや、

 

そうでもないようで。。

 

 

チャレンジしてみたい人、いますか?

 

 

約1年半前の動画。

 

このときは、まだ「なんちゃって」でした(笑)

 

友だち追加

キータはすべてのメニューが体験できます。

 

 

 

ki-ta

最新情報

はこちら

から!

 

      ロゴをクリック!