結び直しても。。。。

 

 

店主のキータです。

 

 

キータでは、ウエストダウンのビフォーアフターを体感して頂けるよう、紐で

緩みを確認するときがあります。

 

一通りトレーニングが終わり、紐をしっかり結び、シェー体操。

 

紐はゆるゆるになりました~。

 

そして結び直し、簡単な腹筋のエクササイズ&リンパケア。

 

 

すると、、、、

 

 

 

また、ゆるくなりました~。

 

 

 

暑い日が続きますが、エアコンの冷気が下に来て、足から冷えてくるんですね。

そうすると、筋肉が固くなり、むくんできます。

 

 

シェー体操でどんどん、身体の中の水分を巡らして代謝を上げていきましょう!

 

キータのメニューは全てご体験可能です。⇒こちら

 

友だち追加

こちらからでもフォローできます。

 

LINE@限定クーポン配信中です。

 

 

 

ki-ta

最新情報

はこちら

から!

 

      ロゴをクリック!