今月は登りました＠伏見稲荷大社

キータ店主　さとう式リンパケアセルフケアマスターの北裕二です。

昨日は、セルフケアマスター養成講座で京都でした。

講座も終わり、帰りに先月同様、伏見稲荷大社へ。

先月もご挨拶に来たのですが、千本鳥居のところで引き返したんです。

そのとき、肌感覚で「なんで来ないんだ」的なカンジがあったんですね。

なんとなくですよ。

そしたら、その日の食事でカツ丼を頼んだのに、まさかのカツがなかったり、

次の日大阪で講座だったのですが、まさかの出来事があったりと、何かいたずら

されているような気がして。

なので、今月は上まで。

※画像は伏見稲荷大社HPより拝借。

さて、、本殿にお参りをして、登ります。

いい有酸素運動ですね～。

でも、セルフケアをやってるので平気でしたよ。

そして頂上へ。

挨拶をすませ、帰ります。

やっぱ、下りは伸筋の伸張性収縮がメインなので効くな～。

宿に戻ってもセルフケアをちゃんとやりましたよ。

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