ブログカテゴリ:開脚


06日 7月 2018
パーソナルトレーナー 加圧トレーナー さとう式リンパケア上級インストラクターの北裕二です。 お知らせです(笑) 毎月第1.3木曜日は… イオンカルチャー北浦和店さまにて ストレッチをしない簡単開脚講座 を担当させて頂いています。
09日 2月 2018
店主の北裕二です。 名古屋の目的のひとつは、、、 けっして「名古屋メシ」ではなく(笑)
29日 1月 2018
店主の北裕二です。 店主の開脚足抜きに挑戦!!
25日 1月 2018
さとう式リンパケア上級インストラクターの北裕二です。 さとう式の理論を使った開脚。 どんどん進化しています。 進化といっても、より複雑になるわけでなく、その反対で 「よりシンプルに」 なっています。 ですので、以前モニター募集させて頂いた時とは 「別物」 と言ってもいいと思います。 ですので… その方法を体感していただきたく、、、...
15日 1月 2018
店主の北裕二です。 今日は、フィットネス関係のさとう式リンパケア仲間と 開脚練習会でした。 といっても、ZOOMを使ってのオンライン練習会。 押したり、引っ張ったりしません。 自分自身で筋肉をゆるめ、開いていきます。 なのでオンラインでも練習会が可能なんです。
09日 1月 2018
店主の北裕二です。 空き時間に、開脚の稽古。 おでこは床に難なくつきます。 でも、背中が丸いな~。 理想はおなか⇒胸⇒頭の順に床がつくこと。 さとう式リンパケアで身体がどんどん変わっていくのが面白い。
09日 1月 2018
店主の北裕二です。 8日(月)は石川県白山市のゴッチャ!ウエルネスさんにて、さとう式の開脚講座を 開催させていただきました。 20名の方にご参加いただき、さとう式の理論、さとう式のセルフケアのワークで 筋肉をゆるめ、前屈で変化を感じていただき、開脚という流れでした。
27日 12月 2017
店主のキータです。 時間があれば、開脚をやってます。 さとう式リンパケアの理論の証明のため。 自分自身のメンテナンスのため。 でも、別に開脚できなくてもいいんです。 でも、さとう式の理論で身体を整えると 開脚できます。 めんどくさいですね(笑) 年末年始特別企画「開脚で開運!」 詳細はこちら。
19日 12月 2017
店主のキータです。 今年の漢字をいただいた記念‼…でもないですが(笑) 年末年始限定の特別企画第2弾です。 「開脚」です。 開脚で開運? そう思いますよね。 開脚は単に柔軟性を増すだけでなく、身体の中の エネルギーの流れを良くし、天地と繋がり、エネルギー を受け取りやすくする効果もあるんです。 ヨガのポーズも本質はそうですね。...
28日 10月 2017
店主のキータです。 面白い動画編集アプリを紹介してもらったので、開脚ハロウィンバージョン を作ってみました。

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