21日 3月 2020
4月のお休みです。 5日(日) 8日(水) 12日(日) 19日(日) 26日(日) 29日(水) そういえば、3月のブログ更新はこれが初でした(;'∀') コロナで落ち着かない日が続きますが、免疫力上げていきましょう!
28日 2月 2020
マキノ出版さんからの献本が届きました。 ありがとうございます。
26日 2月 2020
店主の北裕二です。 キータまでお越しになれない遠方の皆様より、ご好評をいただいている 「オンライン」での「パーソナルトレーニング」 3月末まで、モニター価格にてご対応中です。
26日 2月 2020
3月のお休みです。 1日(日) 2日(月) 8日(日) 9日(火)愛媛出張のため 13日(金) 14日(土) 22日(日)大阪出張のため 23日(月)大阪出張のため 24日 (火)大阪出張のため ※3月は行事ごと、出張が重なりいつもよりも多めにおやすみを頂いています。 何卒よろしくお願いいたします。 店主 北裕二
12日 2月 2020
店主の北裕二です。 「肘つき腹筋」を試された方から、うれしいお声をいただきました。
10日 2月 2020
店主の北裕二です。 かねてより、キータまでお越しになれない遠方の皆様より、ご要望のありました 「オンライン」での「パーソナルトレーニング」 をスタートします。 リアルとは条件が異なりますので 1回完結型の「お悩み解消スタイル」となります。 事前に、ご要望をご入力いたいただく内容をもとに カウンセリング ↓ メニューの提案 ↓ 実技 ↓ 質疑応答...
09日 2月 2020
店主の北裕二です。 リクエストいただいていた腹筋の動画です。 背筋のブレーキを外して、ひじで支点を作る。 「使ってる感覚がイマイチ」 「首や腰が痛くなる」 …方にいいと思いますよ。 10回×3セット やってみてご感想お聞かせください。 3セット目が一番動きが良くなりますよ!
07日 2月 2020
店主の北裕二です。 マキノ出版さんの健康雑誌「安心」の次号予告に載っていました!
07日 2月 2020
店主の北裕二です。 ご縁がありまして、ビーチラグビーのトップ選手、鈴木貫太郎さんをサポートすることになりました。 この春に発売する、現在特許出願中のテーピングで、パフォーマンスアップをサポートさせていただきます。
25日 1月 2020
2月のお休みです。 1日(土) 2日(日) 11日(火) 16日(日)福岡出張のため 17日(月)福岡出張のため 23日(日) 24日(月) 29日(土) ※3月は行事ごと、出張が重なりいつもよりも多めにおやすみをいただく予定です。何卒よろしくお願いいたします。 店主 北裕二

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